気になる家電のこと

ラックスマンからAmazonアレクサ搭載のスマートスピーカーが出されてたとは!

知らなかった!
(゚д゚)

【arro studio collection S5】

ラックスマンは日

雑多話

いろんな気分転換の方法はあるかと思いますが、コレはおすすめ!というのが「フットバス」「ハンドバス」です。
私も教えてもらったのですが、短い時間で効果絶大です。

やり方は洗面器に入浴剤(またはエッセンシャルオイル)を ...

気になるフード

清々しい朝を迎えた日

 

そんな日は、こんな↓高級なコーヒーの豆でも挽いて、贅沢な時間を過ごしたいものです。

【Gravis Coffee】

 

雑多話

人によって様々な「不安」

健康のこと
仕事のこと
お金のこと
家族のこと
勉強のこと
試験のこと

その他もろもろ・・・・

 

そこで、私も実践してますが ...

健康のこと, 気になるフード

紅茶PGティップスを買ってみました。

日本では紅茶というと「リプトン」がNo1ですが、イギリスでは「PGティップス」が最も親しまれ、よく売れているそうです。

でも、なぜか日本のスーパーや百貨店では扱っていません ...

気になるメディア

仕事に疲れたので、フラフラとネットをさまよってると、ふと目に飛び込んできた、今の気持ちを代弁しているタイトルの本

どこでもいいからどこかへ行きたい (幻冬舎文庫)

 

「どこでも

健康のこと

季節的に心地よいこともあって、最近は「深く息を吸って吐き体の中に酸素をしっかり入れる」ことを心がけてます。

実は今まであまり意識できておらず、いつの間にか呼吸の浅い日々が続いていたようで、ずっとスッキリせずリラックスできな ...

健康のこと

リラックスする方法は人それぞれだと思うけど、私の場合に効果的なのが「マインドフルネス」。

マインドフルネスは「今、ここで起こっていることに集中」という概念で、自分の感覚に集中して浮かんでくるあらゆる感情を排出することで不安 ...