ランニング, 健康のこと

普段のランニングでは「マスク」をしてません。

早朝で他の人と接触する機会がないから。

 

でも、全く誰とも会わないわけはなく、数人の人とすれ違ったり、追い越したりします。

今日 ...

雑多話

今日4月30日は（語呂合わせで）「シミ・ゼロ」の日らしいです。

その「シミ」の素になるのが「紫外線」

そして今日の天気は雲ひとつなく紫外線がジャンジャン降り注ぐ、まさに「The 快晴」！

こんな中を ...