ランニング, 健康のこと

この時、ピキッとした腰痛(ギックリ腰もどき?)を感じてからしばらくランニングを控えるようにしてました。

 

とはいえ、カラダを動かさないと落ち着かない性分w

だから、

読書


くしゃみで腰がピキッとなったことに少々恐怖を感じて、しばらく安静状態の日々を過ごしてます。

 

そこで本棚にあった、この本を手に取ってみました。

ランニング, 気になる家電のこと


コチラでふれた「シティロゲイニング神戸」に参加しました(コロナ禍による緊急事態宣言も先月いっぱいで解除されたので)。

 

当日は気温が30度近くまで上がり、ランニング日和とはいえ

気になるメディア

最近、気分転換ができる「タイムワープの漫画」を見つけました。

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本能寺の変の ...

気になるフード

泡盛が焼き鳥に合うこと、最近気づきました。

 

今までだったら焼き鳥に合わせていたお酒は焼酎。

お気に入りの焼酎と一緒にササミワサビやキモ焼き、セセリを味わえば頬が緩んでました。

ランニング, 健康のこと, 気になるメディア

まず言っておきたいのは「二日酔いでランニングはしない方がいい」

これは基本です。

 

ランニングで汗をかくことでアルコールを体から排出しよう!なんて考える人がいます(ハイ!わたしです 苦笑 ...

健康のこと, 雑多話

蒸し暑い季節になると、冷蔵庫のドアを開け閉めする機会が増えてきます。
目的はドアポケットに収納している「麦茶」

飲んでも飲んでも汗が噴き出すから、ゴクゴクいっちゃいます。

 

さて ...

ランニング

「マラソンが趣味」としながら、ランニングをネタにしたのはこの投稿以来

いやはや半年以上前だったのかw

 

勿論、この半年の間もほぼ欠かさず朝のジョギングは続けてます。

雑多話

何年かぶりに麻雀ゲームに手を出してみた。
(暇つぶしに・・・)

これが結構強かったw

ブランクのせい?
そのとも、この麻雀ゲームが強い?

 

 

気になるフード

笑うしかないw
「ちんこ団子」って・・・

ただ、レビューをみるとかなりオイシイ団子のよう。
(名前に惹かれて購入するパターンが散見される 笑)

名前の由来は?というと、

薩摩川内周辺 ...