健康のこと

昨日は調子に乗って飲みすぎてしまいました。

普段、飲まないようにしていることもあって少々二日酔いですｗ

二日酔い対策

しかし、なんで人は二日酔いになるまで飲んでしまうんでしょうか

健康のこと

一時期、健康を害したこともあり「健康オタク」っぽいところがあります。

なので、
・動脈硬化を予防してくれる
・カラダのサビを退治してくれる
という「抗酸化作用」効果があるポリフェノールが含まれた食べ ...

気になるフード

昨日は少し食べ過ぎたのでｗ

今日の昼食はおとなしめのパスタ

久々に自炊でのパスタは「太めの麺（2.4mm）」にしてみた。

茹でる時間はかかるけど（17分ほど）、今日は「時間セレブ」だからノープロブレ ...

気になるメディア

「ひとり自営業者」なので日によっては誰とも言葉を交わさないこともあります。

メッチャ孤独を感じるときがありますし、人恋しくなって心が折れそうになるときも正直あります。

でも、昨夜動画配信で観た『ワンダー君は太陽 ...