痩せる 食べ物

栄養がない食べ物を食べれば痩せるだろうと・・・・

でも、そんな栄養のない食べ物をいくら食べても太らないと思ってバクバク食べていたら、胃袋が大きくなりかえって太った人がいるとか。

確かにそれでは食べる量が減らない。

当然ダイエットには失敗w

「もっともらしい」と勝手に自分勝手に思い込むと、結果が出ないことが多々ありますが、その一例ですね。

 

※食べるモンはしっかり食べて、そしてしっかり「出す」!
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