ランニング

今朝のジョギングはいつも以上に汗だく

昨晩から蒸し暑いこともあって、脱水症状にならないよう多めに水分補給したけど、全部出し尽くしたような滝の汗

 

食事中だったらスンマセン

雑多話

あまりの蒸し暑さにいよいよ汗拭きシートでも対応できない
ベタベタして携帯電話もすぐに汚れるｗ

 

こうなったら、

あぶら取り紙を使う？
体質を変えるために食事制限する？
ベタ ...