読書


くしゃみで腰がピキッとなったことに少々恐怖を感じて、しばらく安静状態の日々を過ごしてます。

 

そこで本棚にあった、この本を手に取ってみました。

健康のこと

朝晩は特に「秋の気配」を感じるようになりました。

そのせいもあってか、久々にくしゃみをしたら、ピキッとした程度ですが「腰痛」を感じましたw

 

くしゃみのせいで腰痛ってビックリ Σ(・□・ ...

ランニング, 気になる家電のこと


コチラでふれた「シティロゲイニング神戸」に参加しました(コロナ禍による緊急事態宣言も先月いっぱいで解除されたので)。

 

当日は気温が30度近くまで上がり、ランニング日和とはいえ