健康のこと, 雑多話

蒸し暑い季節になると、冷蔵庫のドアを開け閉めする機会が増えてきます。
目的はドアポケットに収納している「麦茶」

飲んでも飲んでも汗が噴き出すから、ゴクゴクいっちゃいます。

 

さて ...

ランニング

今朝のジョギングはいつも以上に汗だく

昨晩から蒸し暑いこともあって、脱水症状にならないよう多めに水分補給したけど、全部出し尽くしたような滝の汗

 

食事中だったらスンマセン